Устройства и аксесоари
Crema de verduras. Huevos en cocotte con espinacas
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч.
8 raciones
Съставки
-
400 g de zanahorias en trozos
-
300 g de puerros en trozos
-
200 g de nabos en trozos
-
100 g de patatas en trozos (2 cm)
-
800 g de agua
-
2 cucharaditas de sal (ajuste a su gusto)
-
2 pellizcos de pimienta molida (ajuste a su gusto)
-
200 g de hojas de espinaca frescas, troceadas200 g de espinacas baby frescas
-
40 g de mantequilla en trozos
-
100 g de tomate en dados
-
8 huevos refrigerados (vea sugerencia)
-
400 g de pan blanco tostado cortado en bastones
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
13 g
Калории
1169 kJ /
279 kcal
Мазнини
9 g
Фибри
5.6 g
Въглехидрати
34 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Recetas del mundo
72 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
1ч. 10 мин.
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40 мин.
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45 мин.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 мин.
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 мин.
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8ч. 45 мин.
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 мин.
Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes
2ч.
Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo
40 мин.
Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos
1ч. 5 мин.
Croque Madame
30 мин.
Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor
30 мин.