Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

4.7 209 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

4 portions

Съставки

almond milk
600 g
maple syrup
20 g
honey
porridge oats
100 g
chia seeds
2 Tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
mixed fresh red berries
50 g
bananas thinly sliced
2

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 109.5 mg

Протеин 6.9 g

Калории 948 kJ / 226.6 kcal

Мазнини 5.4 g

Фибри 7.4 g

Наситените мазнини 1.2 g

Въглехидрати 39.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Breakfast Bowls 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Start The Day 14 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Green Smoothie

5 мин.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 мин.

Power Muesli

25 мин.

Greek Yoghurt

Няма оценки

High Protein Hot Pockets

50 мин.

Caprese Omelette

30 мин.

Bento with Pandas

1ч.

Baked Eggs on Spiralized Vegetables

1ч.

Scrambled Eggs

10 мин.

French Toast with Vanilla Sabayon

20 мин.

Grab and Go Breakfast Wrap

30 мин.

Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese

25 мин.

Покажи всичко