Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

4.7 211 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

4 portions

Съставки

almond milk
600 g
maple syrup
20 g
honey
porridge oats
100 g
chia seeds
2 Tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
mixed fresh red berries
50 g
bananas thinly sliced
2

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 109.5 mg

Протеин 6.9 g

Калории 948 kJ / 226.6 kcal

Мазнини 5.4 g

Фибри 7.4 g

Наситените мазнини 1.2 g

Въглехидрати 39.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Breakfast Bowls 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Start The Day 14 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Overnight Oats with a Peach Compote

8 Std. 45 Min

Blueberry Jam

45 Min

Turkish Eggs on Greek Yoghurt with Toast and Green Salad

30 Min

Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

25 Min

Baked Spinach and Feta Mushrooms

35 Min

Pomegranate Smoothie Bowl

5 Min

Greek Yoghurt

Keine Bewertungen

High Protein Hot Pockets

50 Min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 Min

Steamed Poached Eggs

15 Min

Caprese Omelette

30 Min

Bento with Pandas

1 Std.

Покажи всичко