Преминете към основното съдържание Търсене
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
4.7 211 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 20 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • almond milk
    600 g
  • maple syrup
    20 g
    honey
  • porridge oats
    100 g
  • chia seeds
    2 Tbsp
  • natural vanilla extract
    2 tsp
  • mixed fresh red berries
    50 g
  • bananas thinly sliced
    2

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 109.5 mg
Протеин 6.9 g
Калории 948 kJ / 226.6 kcal
Мазнини 5.4 g
Фибри 7.4 g
Наситените мазнини 1.2 g
Въглехидрати 39.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Breakfast Bowls 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Start The Day 14 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Granola

4.8(77)

1 godz. 40 min

Greek Yoghurt

5.0(1)

11 godz. 40 min

High Protein Hot Pockets

2.6(5)

50 min

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

4.3(4)

6 godz. 5 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.8(10)

10 min

Steamed Poached Eggs

5.0(7)

15 min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

4.6(5)

15 min

Caprese Omelette

3.8(6)

30 min

Power Muesli

5.0(5)

25 min

Blueberry Jam

5.0(4)

45 min

Baked Eggs on Spiralized Vegetables

5.0(11)

1 godz.

Scrambled Eggs

2.0(703)

10 min

 Покажи всичко