Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

3.8 16 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 30 мин.

6 portions

Съставки

Cardamom and Cinnamon Drizzle

maple syrup
60 g
ground cinnamon
3 tsp
ground cardamom
1 tsp

Porridge

coconut water
1000 g
amaranth grains
100 g
quinoa grains
80 g
pinhead oats
90 g
millet grains
80 g
linseeds
40 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 8.3 g

Калории 1211 kJ / 289 kcal

Мазнини 5.9 g

Въглехидрати 50.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Breakfast Bowls 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Vanilla and Honey Toasted Granola

1 Std. 35 Min

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

35 Min

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5 Min

Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast

50 Min

Steamed Poached Eggs

15 Min

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5 Min

Allergen Free Breakfast Cereal

30 Min

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

15 Min

Chocolate Chia Pudding

10 Min

Overnight Oats with a Peach Compote

8 Std. 45 Min

Cheddar and Stilton Soufflé Omelette

20 Min

Full English Breakfast Popover

35 Min

Покажи всичко