Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

3.8 16 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 30 мин.

6 portions

Съставки

Cardamom and Cinnamon Drizzle

maple syrup
60 g
ground cinnamon
3 tsp
ground cardamom
1 tsp

Porridge

coconut water
1000 g
amaranth grains
100 g
quinoa grains
80 g
pinhead oats
90 g
millet grains
80 g
linseeds
40 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 8.3 g

Калории 1211 kJ / 289 kcal

Мазнини 5.9 g

Въглехидрати 50.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Breakfast Bowls 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Waffles

25 min.

Apple Pancakes

30 min.

Berry Smoothie

5 min.

Multigrain Banana Pancakes

30 min.

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

15 min.

Caprese Omelette

30 min.

Full English Breakfast Popover

40 min.

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 min.

Beer Bread with Whipped Marmite Butter

50 min.

Overnight Oats with a Peach Compote

8h 45 min.

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6h 5 min.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 min.

Покажи всичко