Устройства и аксесоари
Marynata tandoori
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
400 g
Съставки
-
1 łyżeczka nasion kardamonu
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
1 goździk
-
1 liść laurowy, suszony
-
5 - 10 g kolendry, świeżej
-
10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
3 ząbki czosnku
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
80 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
150 g jogurtu naturalnego
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
20 g oleju słonecznikowego
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka chili, mielonego
-
1 ½ łyżeczki soli
Трудност
лесно
Хранене за 100 g
Протеин
3.2 g
Калории
425 kJ /
101.5 kcal
Мазнини
6.3 g
Фибри
1.2 g
Въглехидрати
9.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
DANIA MIĘSNE
65 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPasta baba ganoush z kminem rzymskim
1ч. 40 мин.
Masło migdałowe
10 мин.
Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)
50 мин.
Kanapki z pastą z tofu
5 мин.
Crème fraîche
16ч. 10 мин.
Pâté z wędzonego pstrąga
1ч. 20 мин.
Hummus z dyni
1ч.
Pasta z pieczonego bakłażana
1ч. 50 мин.
Adżika
40 мин.
Hummus z bobu
1ч.
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1ч.
Pâté z kurzych wątróbek
3ч. 30 мин.