Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

4.5 176 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
2 porcje

Съставки

  • 150 g gruszek dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 250 g mleka
  • 40 g jogurtu naturalnego
  • 100 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 20 g cukru (по избор)
  • ½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka cukru wanilinowego
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 75.5 mg
Протеин 5.3 g
Калории 591 kJ / 141.3 kcal
Мазнини 5 g
Фибри 2.7 g
Наситените мазнини 3.1 g
Въглехидрати 20.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко