Pan integral de espelta y centeno

Pan integral de espelta y centeno

4.4 415 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 2ч. 15 мин.

16 rebanadas

Съставки

350 g de agua mineral
500 g de harina de espelta integral
100 g de harina de centeno integral
1 sobre de levadura de panadería deshidratada

20 g de levadura prensada fresca, desmenuzada
7 g de sal

Трудност

лесно

Хранене за 1 rebanada

Натрий 221.7 mg

Протеин 5.4 g

Калории 539 kJ / 128 kcal

Мазнини 0.9 g

Фибри 4.2 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 26.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Desayunos 13 Рецепти
Испания

Descubre Thermomix® Sensor 229 Рецепти
Испания

Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Panecillos de batata (Bolo do caco)

1ч. 30 мин.

Panecillos tiernos con queso cremoso

1ч. 45 мин.

Pan multicereales con tomate rallado aliñado

2ч. 45 мин.

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

20 мин.

Tarta de manzana con glaseado de albaricoque

1ч. 10 мин.

Gofres clásicos de feria

2ч. 20 мин.

Gofres

25 мин.

Batido verde con kiwi

10 мин.

Tortitas americanas esponjosas

30 мин.

Bizcocho con crema de orujo

2ч. 10 мин.

Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

30 мин.

Smoothie de fresa, remolacha y chía

25 мин.

Покажи всичко