Farrotto integrale alle verdure

Farrotto integrale alle verdure

4.2 40 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

4 porzioni

Съставки

50 g di cipolla a metà
30 g olio extravergine di oliva
130 g di gambi di sedano a rondelle (0.5 cm)
130 g di carote pelate e a rondelle (0.5 cm)
130 g di polpa di zucca a pezzi (0.5 cm)
1000 g di acqua
2 cucchiaini di dado per brodo vegetale fatto in casa

1 dado per brodo vegetale
500 g di farro perlato (cottura 25 minuti)
100 g di scamorza a dadini

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 22.8 g

Калории 2494 kJ / 596 kcal

Мазнини 17.6 g

Фибри 13.5 g

Въглехидрати 86.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Farro 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Vermicelli aglio e olio

25 мин.

Riso al pollo hainanese, zuppa di verdure e uova

1ч. 25 мин.

Pipette primaverili

45 мин.

Frittata di linguine

35 мин.

Pasta con crema di cavolfiore e gamberi (senza lattosio)

30 мин.

Orecchiette con zucca, porcini e noci

3ч. 30 мин.

Pasta mista napoletana con sugo di fagioli

45 мин.

Risotto con uva e gorgonzola

35 мин.

Lasagne alla bolognese (vegan)

2ч.

Insalatona di orzo

40 мин.

Risotto fragole e pesto di rose

40 мин.

Orecchiette cime di rapa e seitan

40 мин.

Покажи всичко