Ragù di tempeh

Ragù di tempeh

4.5 61 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 porzioni

Съставки

3 spicchi di aglio
1 scalogno a metà
50 g olio extravergine di oliva
200 g di tempeh a pezzi (2 cm)
50 g di tamari
½ cucchiaino di basilico secco
½ cucchiaino di foglie di salvia secca
½ cucchiaino di timo secco
½ cucchiaino di origano secco
½ zucchina a pezzi
1 carota a pezzi
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
4 rametti di basilico fresco le foglioline
30 g di vino rosso
50 g di formaggio vegano grattugiato

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 10 g

Калории 994 kJ / 236 kcal

Мазнини 17 g

Фибри 3 g

Въглехидрати 6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vegetariano 15 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cappellacci di zucca

1 Std. 30 Min

Ravioli alla valtellinese

1 Std. 45 Min

Mezze maniche affumicate

25 Min

Ciceri e tria

1 Std. 30 Min

Rabaton

1 Std.

Lasagne di ricotta e melanzane a vapore

1 Std. 25 Min

Cous cous zucca e feta

40 Min

Calamarata, spigola e Pachino

30 Min

Spaghettini ai peperoni

50 Min

Ravioli ai funghi porcini

3 Std.

Spätzle rosa con triglie e piselli

1 Std.

Penne alle erbe aromatiche e pomodori secchi

35 Min

Покажи всичко