Устройства и аксесоари
Insalata di riso vegetariana
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 porzioni
Съставки
Insalata di riso
-
1 cucchiaio di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 cucchiaio di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
100 g di cipolla a pezzi
-
100 g di peperone rosso a pezzi
-
800 g acqua
-
120 g di riso Parboiled (cottura 15 minuti)
-
100 g di zucchina a dadini (1 cm)
-
100 g di melanzana a dadini (1 cm)
Condimento
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di succo di limone
-
1 spicchio di aglio
-
1 cucchiaino di aceto di vino rosso
-
1 cucchiaino di senape di Digione (по избор)
-
1 cucchiaino di miele
-
½ cucchiaino di sale fino
-
¼ cucchiaino di pepe nero macinato
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
2.3 g
Калории
848 kJ /
203 kcal
Мазнини
15.6 g
Въглехидрати
13.3 g
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Grigliata all'aperto
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