Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

3.4 7 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

Chickpea Flatbread

dried chickpeas
280 g
water
200 g
olive oil plus extra for greasing
50 g
salt
½ tsp
baking powder
1 tsp
sesame seeds
1 Tbsp

Curried Vegetable Dip

olive oil
30 g
coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
curry powder
1 tsp
garlic powder
1 tsp
aubergines cut in cubes (1 cm)
100 g
courgettes cut in cubes (1 cm)
100 g
tinned chopped tomatoes
80 g
salt
½ tsp
fresh coriander leaf roughly chopped
1 Tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 15 g

Калории 2011 kJ / 480 kcal

Мазнини 29 g

Фибри 12.3 g

Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Tasty Flatbreads 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pizza Marinara

1ч. 35 мин.

Pizza Margherita

2ч. 10 мин.

Cheese Scones

20 мин.

Smoked Salmon and Leek Quiche

1ч. 20 мин.

Seriously Seedy Crackers

30 мин.

Neapolitan Pizza

9ч.

Argentinian Chicken Empanadas

3ч. 40 мин.

White Bread

3ч.

Vegetable Cheese Muffins

35 мин.

Courgette and Parmesan Muffins

50 мин.

Quiche Lorraine

50 мин.

Sausage Rolls

1ч. 10 мин.

Покажи всичко