Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

3.4 7 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

Chickpea Flatbread

dried chickpeas
280 g
water
200 g
olive oil plus extra for greasing
50 g
salt
½ tsp
baking powder
1 tsp
sesame seeds
1 Tbsp

Curried Vegetable Dip

olive oil
30 g
coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
curry powder
1 tsp
garlic powder
1 tsp
aubergines cut in cubes (1 cm)
100 g
courgettes cut in cubes (1 cm)
100 g
tinned chopped tomatoes
80 g
salt
½ tsp
fresh coriander leaf roughly chopped
1 Tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 15 g

Калории 2011 kJ / 480 kcal

Мазнини 29 g

Фибри 12.3 g

Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Tasty Flatbreads 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ghostly Pizza

1 godz. 45 min

Pizza Mummy

1 godz. 20 min

Panzerotti with Ricotta and Sausage - Panzerotti con ricotta e salsiccia

2 godz.

Onion Pie

2 godz.

Veggie Rolls

45 min

Sourdough Starter Discard Pizza Dough

1 godz. 10 min

Dehydrated Sourdough Starter

Brak ocen

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Brak ocen

Salmon and Vegetable Egg Muffins

45 min

Rainbow Flat Bread

50 min

Quick Bread Rolls

45 min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1 godz.

Покажи всичко