Jehněčí kofty

Jehněčí kofty

5.0 1 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

12 kusů

Съставки

15 gramů koriandrových lístků
140 gramů cibule na čtvrtky
3 stroužky česneku
1000 gramů jehněčího mletého masa rozděleného na kousky
40 gramů rajčatového protlaku
1 polévková lžíce medu
½ čajové lžičky máty, sušené, nasekané
3 čajové lžičky pasty harissa
2 čajové lžičky mořské soli
1 špetka pepře, černého, mletého

Трудност

лесно

Хранене за 1 kus

Протеин 14.5 g

Калории 907 kJ / 217 kcal

Мазнини 16.4 g

Въглехидрати 2.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Paleo 11 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

55 Min

Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem

35 Min

Mexické krůtí chilli

40 Min

Velikonoční nádivka

1 Std. 35 Min

Korejská smažená křidélka

3 Std. 10 Min

Bramborovo-zvěřinový guláš

1 Std. 25 Min

Krůtí sekaná s chorizem a bramborami

1 Std. 5 Min

Kuřecí kousky s paprikami a rýží

1 Std.

Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta

55 Min

Masové kuličky ve španělské omáčce

30 Min

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45 Min

Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou

50 Min

Покажи всичко