Kokosový Dhal

4.6 118 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

4 porce

Съставки

240 gramů cibule na čtvrtky
1 - 2 čerstvé chilli papričky
150 gramů rajčat na čtvrtky
250 gramů červené čočky propláchnuté
400 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička kurkumy
2 čajové lžičky hořčičných semínek černých
300 gramů zeleninového vývaru
120 gramů baby špenátu

120 gramů čerstvého špenátu
2 polévkové lžíce čerstvého koriandru nasekaného

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 17.6 g

Калории 1192 kJ / 285 kcal

Мазнини 2.5 g

Въглехидрати 48.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Indie 10 Рецепти
Чехия

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Рецепти
Чехия

Zelený alchymista 10 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

35 min

Palačinky s tvarohem

25 min

Bramborové placky s česnekovým dipem

1 godz.

Dýňové karbanátky se špaldou

1 godz. 40 min

Žemlovka s tvarohem

1 godz. 30 min

Ořechové rizoto s pečenými rajčaty

40 min

Lilkové ragú s cizrnou

45 min

Gnocchi s avokádem

20 min

Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce

30 min

Borůvkové knedlíky

1 godz. 40 min

Šišky s mákem

24 godz. 50 min

Dal makhani

13 godz. 20 min

Покажи всичко