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Dinkel-Grünkohl-Brot mit Mettwürstchen

Dinkel-Grünkohl-Brot mit Mettwürstchen
4.6 9 оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 2ч. 45 мин.
15 Scheiben
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Съставки

  • Dinkelkörner
    100 g
  • Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
    400 g
  • Hefe (20 g)
    ½ Würfel
  • Salz
    2 TL
  • Öl und etwas mehr zum Einfetten
    2 EL
  • Wasser lauwarm
    270 g
  • Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken
    100 g
  • Mettwurst, geräuchert grob, in Würfeln (1 cm)
    200 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Scheibe

Протеин 8 g
Калории 745 kJ / 178 kcal
Мазнини 6 g
Фибри 2 g
Въглехидрати 23 g

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