Устройства и аксесоари
Quesadillas de pavo y aguacate
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
6 raciones
Съставки
Pavo
-
3 limas
-
60 g de aceite de oliva
-
10 g de jengibre fresco
-
6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
2 dientes de ajo
-
1 cucharadita de sal
-
500 g de pechuga de pavo sin piel en filetes (cortados en tiras)
Aguacate
-
320 - 350 g de aguacate pelado, sin hueso
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
20 - 25 g zumo de limón
Montaje
-
6 tortillas de trigo
-
100 g de lechuga cortada en juliana
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
22.4 g
Калории
1577 kJ /
377 kcal
Мазнини
22.13 g
Фибри
5.9 g
Въглехидрати
20.78 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Aguacate
5 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоEnsalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50 мин.
Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)
1ч.
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ч.
Pudin de gambas, surimi y atún
4ч. 20 мин.
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 мин.
Ensaladilla rusa de remolacha
1ч. 10 мин.
Quiche integral de espinacas y jamón
2ч.
Ensalada de bacalao con aliño de mango
30 мин.
Ensalada tabulé con atún en conserva
50 мин.
Ensalada en tarro al estilo griego
45 мин.
Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía
10 мин.
Huevos poché con pisto de anchoas y aceitunas
45 мин.