Porridge con compota de pera

Porridge con compota de pera

4.7 179 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

6 raciones

Съставки

Compota de pera

300 g de peras conferencia (sin piel ni semillas) en trozos
1 pellizco de sal
1 pellizco de canela molida
1 pellizco de nuez moscada molida
20 g de azúcar

Porridge

600 g de leche
120 g de copos de avena
20 g de azúcar

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 6.35 g

Калории 749 kJ / 179 kcal

Мазнини 4.9 g

Фибри 3.14 g

Въглехидрати 27.44 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Desayunos 13 Рецепти
Испания

Peras y manzanas 12 Рецепти
Испания

Postres saludables 10 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sobaos

30min

Gofres

25min

Tortitas americanas esponjosas

30min

Gofres clásicos de feria

2h 20min

Muffins de mantequilla de cacahuete

45min

Smoothie bowl de yogur y remolacha

5min

Cookies de dátiles, café y nueces

50min

Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)

2h

Frittata de carne y verduras

45min

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

10min

Granola

45min

Tortas dulces y saladas

1h

Покажи всичко