Calabacitas con elote y cilantro

Calabacitas con elote y cilantro

4.7 239 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

6 porciones

Съставки

10 g de hojas de cilantro
80 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo pelado
25 g de aceite de oliva
235 g de granos de elote blanco, en latado y escurrido

235 g de granos de elote amarillo, en latado y escurrido
400 g de calabacita en cubos de (2 cm)
135 g de puré de tomate
1 cdita de sal fina o al gusto
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 442.1 mg

Протеин 2.6 g

Калории 400.9 kJ / 95.8 kcal

Мазнини 4.9 g

Фибри 2.5 g

Наситените мазнини 0.7 g

Въглехидрати 12.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

IDEAS SENCILLAS 164 Рецепти
Мексико

METATE & MOLCAJETE 62 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 мин.

Ratatouille con queso panela

30 мин.

Lentejas marinadas

35 мин.

Rajas con elote

20 мин.

Guarnición de tomate y beicon al pimentón

25 мин.

Yuca al vapor con picada de ajo y perejil

40 мин.

Fideos con chorizo

30 мин.

Papas arrugadas con mojo verde

45 мин.

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

30 мин.

Puré de papa y poro

40 мин.

Espinacas con Garbanzos

Няма оценки

Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces

15 мин.

Покажи всичко