Calabacitas con elote y cilantro

Calabacitas con elote y cilantro

4.7 242 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

6 porciones

Съставки

10 g de hojas de cilantro
80 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo pelado
25 g de aceite de oliva
235 g de granos de elote blanco, en latado y escurrido

235 g de granos de elote amarillo, en latado y escurrido
400 g de calabacita en cubos de (2 cm)
135 g de puré de tomate
1 cdita de sal fina o al gusto
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 442.1 mg

Протеин 2.6 g

Калории 400.9 kJ / 95.8 kcal

Мазнини 4.9 g

Фибри 2.5 g

Наситените мазнини 0.7 g

Въглехидрати 12.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

IDEAS SENCILLAS 164 Рецепти
Мексико

METATE & MOLCAJETE 62 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Espinacas con Garbanzos

Няма оценки

Puré de papas

50 мин.

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30 мин.

Pan mediterráneo sin gluten

1ч. 15 мин.

Ensalada de papas con verduras fermentadas

Няма оценки

Col fermentada (con Cortador)

Няма оценки

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

1ч. 40 мин.

Dip de Ostiones ahumados

30 мин.

Papitas negras

55 мин.

Frijoles Maneados

20 мин.

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

20 мин.

Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate

1ч.

Покажи всичко