Apfel-Speck-Muffins

Apfel-Speck-Muffins

3.3 27 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

12 Stück

Съставки

Butter zum Einfetten
magerer Schinkenspeck, geräuchert (große Scheiben zum Auskleiden der Muffinmulden)
12 Scheiben
Haselnüsse
60 g
Bergkäse in Stücken
50 g
Frühlingszwiebeln (ca. 45 g), in Stücken
3
Äpfel geviertelt, entkernt
350 g
Eier
7
Joghurt, 3,5% Fett
150 g
Natron
½ TL
Apfelessig
10 g
10 g Zitronensaft
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Протеин 7 g

Калории 810 kJ / 194 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 1.1 g

Въглехидрати 5 g

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