Pollo con espinacas y tomate

Pollo con espinacas y tomate

4.4 271 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 raciones

Съставки

4 dientes de ajo
60 g de aceite de oliva
250 - 300 g de hojas de espinaca frescas
1 cucharadita de sal
600 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en tiras
2 pellizcos de pimienta molida
400 g de tomate troceado en conserva
½ cucharadita de azúcar

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 24.57 g

Калории 1267 kJ / 303 kcal

Мазнини 20.74 g

Фибри 2.85 g

Въглехидрати 4.55 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Hortalizas 14 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Albóndigas de pollo con almendras

40 Min

Patatas revolconas extremeñas con secreto ibérico

1 Std.

Lomo de cerdo a la sal con salsa de tomillo al pimentón

1 Std.

Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero

1 Std. 10 Min

Ensalada de pollo con aguacate

30 Min

Pimientos de piquillo en conserva rellenos de carne

1 Std.

Albóndigas en salsa de nata

50 Min

Solomillo de cerdo al caramelo con manzanas

1 Std. 35 Min

Cocido madrileño

2 Std. 15 Min

Magret de pato con salsa de soja y mirin

30 Min

Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy

4 Std.

Carrilleras al pimentón con verduras

1 Std. 20 Min

Покажи всичко