Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

4.0 484 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

1 Komplettes Rezept

Съставки

Zwiebeln halbiert
100 g
rote Chilischote, frisch halbiert und entkernt
1
Kidneybohnen, aus der Dose abgespült und abgetropft
280 g
Tomatenmark
20 g
Balsamico-Essig
1 EL
Salz
1 TL
Currypulver
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Komplettes Rezept

Протеин 18.4 g

Калории 1014 kJ / 244 kcal

Мазнини 2.1 g

Фибри 18 g

Въглехидрати 35.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Meine vegane Küche 61 Рецепти
Германия

Meine vegane Küche 61 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Erdbeer-Curry-Ketchup

1ч.

Erdbeer-Balsam-Essig

1ч. 30 мин.

Scharfer Senf

30 мин.

Ajvar

1ч.

Kräuterfrischkäse

5 мин.

Auberginencreme "Orient"

2ч.

Teriyaki-Ripperl mit Maiskolben und Farmersalat

14ч. 30 мин.

Dattel-Thunfisch-Aufstrich

25 мин.

Steaksauce

25 мин.

Gurken-Minz-Raita

25 мин.

Rote Mojo-Sauce

10 мин.

Guacamole

5 мин.

Покажи всичко