Żytnie podpłomyki

Żytnie podpłomyki

4.7 57 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 2ч. 10 мин.
8 sztuk

Съставки

  • 70 g płatków owsianych
  • 500 g wody
  • 25 g drożdży świeżych pokruszonych
    2 łyżeczki suchych drożdży, (8 g)
  • 2 łyżki miodu
  • 100 g oleju słonecznikowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
  • 200 g mąki żytniej
  • 380 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i dłoni
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • ½ - 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych (по избор)
  • mąka pszenna chlebowa ilość do oprószenia dłoni
  • olej

Трудност

средно


Хранене за 1 sztukę

Натрий 442 mg
Протеин 11.2 g
Калории 1796.5 kJ / 429.4 kcal
Мазнини 14.5 g
Фибри 5.9 g
Наситените мазнини 1.9 g
Въглехидрати 64.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко