Overnight Oats with a Peach Compote

Overnight Oats with a Peach Compote

4.4 37 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 8ч. 45 мин.

4 portions

Съставки

Compote

peaches peeled, cut in 8 segments
300 g
coconut sugar
15 g
water
1 Tbsp
lemon juice
1 tsp
whole allspice berries
4

Oats

rolled oats
150 g
almond milk
400 g
chia seeds
3 Tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 7.7 g

Калории 1023 kJ / 245 kcal

Мазнини 7.9 g

Въглехидрати 35.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Peaches & Nectarines 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Vanilla and Honey Toasted Granola

1 godz. 35 min

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

35 min

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5 min

Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast

50 min

Steamed Poached Eggs

15 min

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5 min

Allergen Free Breakfast Cereal

30 min

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

15 min

Chocolate Chia Pudding

10 min

Cheddar and Stilton Soufflé Omelette

20 min

Full English Breakfast Popover

35 min

Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa

30 min

Покажи всичко