Tonno aromatizzato al profumo di limone

Tonno aromatizzato al profumo di limone

4.2 108 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
4 porzioni

Съставки

  • 4 fette di tonno fresco (200 g l'una)
  • 2 limoni, preferibilmente biologici la scorza (senza la parte bianca) e il succo
  • 20 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline
  • 1 spicchio di aglio
  • 5 foglie di basilico fresco
  • 5 foglie di menta fresca
  • 10 g di erba cipollina fresca spezzettata
  • 10 g di pinoli
  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 180 g di acqua

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Протеин 44.2 g
Калории 1887 kJ / 451 kcal
Мазнини 29.8 g
Фибри 0.7 g
Въглехидрати 1.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко