Устройства и аксесоари
Rich Citrus Smoothie
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
5 glasses
Съставки
-
grapefruit (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed1
-
oranges (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed1 ½
-
red grapes frozen in a single layer (see tip)150 g
-
lime peeled, white pith and pips removed1
-
freshly squeezed lemon juice60 g
-
bananas (approx. 200 g), cut in pieces2
-
honey (по избор) to taste2 - 3 Tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 glass
Протеин
1 g
Калории
399 kJ /
95 kcal
Мазнини
0 g
Фибри
2.2 g
Въглехидрати
18 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Frozen Fruit Smoothies
11 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия