Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 300 g papaya, ripe, cut in pieces
- 1 lime, zest and juice only
- 2 Tbsp chia seeds, plus extra to garnish
- 6 - 8 ice cubes
- 120 g yoghurt, 0.1 % fat
-
250
g rice milk
или 250 g soya milk - 2 sprigs fresh mint, leaves only
- ¼ fresh red chilli (по избор)
- Хранене
- за 1 glass
- Калории
- 845 kJ / 203 kcal
- Белтъци
- 8 g
- Въглехидрати
- 21 g
- Мазнини
- 7 g
- Фибри
- 8.5 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20min
Chestnut Flour Pancakes with Apple Compote
45min
Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs
40 Min
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30 Min
Baby-friendly Blueberry Oatmeal Fingers
30 Min
Porridge with Pear Compote
25min
Hash Browns
35 Min
Apple Pancakes
30 Min
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25min
Blueberry Yoghurt
13h
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25min
Green Smoothie
5 Min