Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

4.7 22 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 30 мин.

4 porzioni

Съставки

1 scalogno a metà
30 g olio extravergine di oliva
300 g di passata di pomodoro
50 g di olive taggiasche denocciolate
½ - 1 cucchiaino di origano secco a piacere
3 foglie di basilico fresche lavate
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
300 g di fagioli di soia freschi o decongelati

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 10 g

Калории 887 kJ / 212 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 7 g

Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vegan 60 Рецепти
Италия

Veganuary 93 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Insalata di zucchine e asparagi

35 min

Polenta di grano saraceno

1 godz.

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4 godz.

Insalata di fragole, asparagi e Feta

40 min

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

35 min

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35 min

Asparagi in conserva

1 godz. 30 min

Insalatona con asparagi al Varoma

45 min

Caesar salad

45 min

Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano

1 godz.

Salsa di pomodori, pancetta e paprika

45 min

Momo

2 godz.

Покажи всичко