Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

4.7 22 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 30 мин.

4 porzioni

Съставки

1 scalogno a metà
30 g olio extravergine di oliva
300 g di passata di pomodoro
50 g di olive taggiasche denocciolate
½ - 1 cucchiaino di origano secco a piacere
3 foglie di basilico fresche lavate
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
300 g di fagioli di soia freschi o decongelati

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 10 g

Калории 887 kJ / 212 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 7 g

Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vegan 60 Рецепти
Италия

Veganuary 93 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Melanzane sott'olio alla siciliana

3h 30min

Insalata di patate alla greca

1h

Insalata veloce con verdure crude

15min

Carciofi alla maremmana

40min

Patate schiacciate all'olio extravergine di oliva

50min

Puré aromatico di zucca

40min

Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli

20min

Purè di ceci al curry (vegan)

35min

Insalata di sedano bianco

15min

Cous cous di cavolfiore

20min

Insalata messicana estiva

35min

Spinaci al burro

30min

Покажи всичко