Protein pudding

Protein pudding

4.3 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 6ч. 35 мин.

3 portions

Съставки

unsalted pistachio nuts shelled and peeled
50 g
50 g nuts, shelled (e.g. walnuts, almonds etc.)
caster sugar
20 g
semi-skimmed milk
250 g
protein powder (по избор)
20 g
gelatine leaf soaked in cold water for 10-15 minutes
1
cocoa powder, unsweetened
20 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 12 g

Калории 874 kJ / 209 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Power Food 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Berry foam

10 мин.

Chocolate mousse

3ч. 20 мин.

Strawberry ice cream bars

12ч. 15 мин.

Custard

15 мин.

Fruit Ice Cream

5 мин.

Frozen fruit sorbet

5 мин.

Berry foam

10 мин.

Sabayon (Zabaglione)

15 мин.

Chocolate custard

1ч. 20 мин.

Cinnamon Ice Cream with Port & Orange Sauce

11ч. 10 мин.

Chocolate ice cream

12ч.

Salted Chocolate Caramel Fudge

2ч. 40 мин.

Покажи всичко