Protein pudding

Protein pudding

4.3 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 6ч. 35 мин.

3 portions

Съставки

unsalted pistachio nuts shelled and peeled
50 g
50 g nuts, shelled (e.g. walnuts, almonds etc.)
caster sugar
20 g
semi-skimmed milk
250 g
protein powder (по избор)
20 g
gelatine leaf soaked in cold water for 10-15 minutes
1
cocoa powder, unsweetened
20 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 12 g

Калории 874 kJ / 209 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Power Food 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sabayon (Zabaglione)

15 мин.

Berry foam

10 мин.

Cinnamon Ice Cream with Port & Orange Sauce

11ч. 10 мин.

Steamed pears with chocolate cardamom sauce

40 мин.

Cantuccini Souffle with Coffee Sauce

Няма оценки

Fruit Jelly Domes

1ч. 30 мин.

Mango Cheesecakes

4ч.

Pistachio Lava Cakes

30 мин.

Lemon Mascarpone Stuffed Dates

1ч.

Cheesecakes in jars

4ч.

Pistachio cheesecakes with mango

2ч. 30 мин.

Quinoa puddings with raspberry sauce

2ч.

Покажи всичко