Peanut caramel slice

Peanut caramel slice

3.8 23 оценка

Подготовка 25 мин.

Общо 5ч. 35 мин.

16 portions

Съставки

roasted unsalted peanuts (see Tips)
260 g
water for soaking

Base

extra virgin coconut oil plus extra for greasing
60 g
rolled oats
150 g
pecans (see Tips)
50 g
pitted Medjool dates
100 g
desiccated coconut
20 g
ground cinnamon
1 tsp
pure maple syrup
2 tsp

Filling

pitted Medjool dates
100 g
coconut cream
60 g
virgin coconut oil
30 g
natural vanilla extract
1 tsp
banana
100 g

Topping

dark chocolate broken into pieces
150 g
grapeseed oil
3 tsp

Трудност

средно

Хранене за 1 portions

Натрий 8.3 mg

Протеин 6.8 g

Калории 1384.3 kJ / 329.6 kcal

Мазнини 23.4 g

Фибри 4.1 g

Наситените мазнини 10.4 g

Въглехидрати 22.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sweet Nourish 80 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Birthday present cake

4ч.

Lamington swiss roll

25ч. 40 мин.

Hazelnut torte

3ч. 15 мин.

Critters and crawlers

2ч. 25 мин.

Almond addiction

1ч.

Almond biscotti

1ч. 10 мин.

Apple tart

1ч.

Pinwheel biscuits

26ч. 40 мин.

Poppy seed strudel

3ч. 15 мин.

Wholemeal spelt doughnuts with cacao glaze

45 мин.

Healthy biscuits

35 мин.

Gluten free ANZAC biscuits

45 мин.

Покажи всичко