Преминете към основното съдържание Търсене
Peanut caramel slice

Peanut caramel slice
3.8 23 оценки
Подготовка 25 мин.
Общо 5ч. 35 мин.
16 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • roasted unsalted peanuts (see Tips)
    260 g
  • water for soaking
Base
  • extra virgin coconut oil plus extra for greasing
    60 g
  • rolled oats
    150 g
  • pecans (see Tips)
    50 g
  • pitted Medjool dates
    100 g
  • desiccated coconut
    20 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • pure maple syrup
    2 tsp
Filling
  • pitted Medjool dates
    100 g
  • coconut cream
    60 g
  • virgin coconut oil
    30 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • banana
    100 g
Topping
  • dark chocolate broken into pieces
    150 g
  • grapeseed oil
    3 tsp

Трудност

средно

Хранене за 1 portions

Натрий 8.3 mg
Протеин 6.8 g
Калории 1384.3 kJ / 329.6 kcal
Мазнини 23.4 g
Фибри 4.1 g
Наситените мазнини 10.4 g
Въглехидрати 22.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sweet Nourish 80 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Apple and whole banana loaf

4.2(50)

1ч. 10 мин.

Boston Bun

4.7(107)

2ч. 45 мин.

Black forest cake

4.3(10)

5ч.

Giant doughnuts

4.7(19)

2ч. 40 мин.

Traditional gluten free French vanilla canelé

4.8(21)

49ч. 5 мин.

Cookidoo 10th Anniversary cake

4.5(8)

4ч.

Afghan biscuits

4.7(242)

25 мин.

Chocolate mud muffins (gut health)

4.2(82)

40 мин.

Chocolate chip and pistachio cream cookies

4.7(24)

1ч.

Mini gluten free vanilla bundts with lemon glaze

4.3(9)

35 мин.

The ultimate low carb celebration cake

4.6(60)

1ч. 20 мин.

Basic cheesecake

4.9(17)

10ч.

 Покажи всичко