Quiche rápida de queijo e ervilhas
TM31 TM5 TM6

Quiche rápida de queijo e ervilhas

5.0 (4 оценки)

Съставки

Massa

  • 50 g flocos de aveia
  • 250 g amêndoa c/ pele
  • 50 g manteiga
  • 1 clara de ovo
  • ½ c. chá de sal
  • 40 g leite

Recheio

  • 30 g azeite
  • 5 g manjericão
  • 5 g cebolinho picado
  • 5 g hortelã
  • 5 g salsa
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 200 g queijo-creme
  • 60 g iogurte grego
  • 300 g água
  • 200 g ervilhas descongeladas
  • 50 g rebentos frescos variados
    или 50 g folhas de agrião
  • 1 pitada de pimenta

Хранене
за 1 dose
Калории
0 kJ / 518 kcal
Белтъци
17 g
Въглехидрати
44 g
Мазнини
15 g

Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!

Регистрирайте се безплатно

Регистрирайте се за нашата 30-дневна безплатна пробна версия и открийте света на Cookidoo®. Няма прикачени връзки.

Повече информация

Алтернативни рецепти

Покажи всичко