Basic berry muffins

Basic berry muffins

4.1 262 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

12 portions

Съставки

sunflower seeds
40 g
pepitas
40 g
banana broken into pieces
80 g
egg
1
milk (see Tips)
240 g
extra virgin coconut oil
120 g
honey
120 g
natural vanilla extract
1 tsp
wholemeal self-raising flour
280 g
ground cinnamon
1 tsp
fresh seasonal berries
125 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 169.5 mg

Протеин 5.8 g

Калории 1143.5 kJ / 272.3 kcal

Мазнини 14.9 g

Фибри 4.1 g

Наситените мазнини 10.4 g

Въглехидрати 27.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sweet Nourish 80 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Giant doughnuts

2ч. 40 мин.

Only the best chocolate chip cookies ever

25 мин.

Basic muffin mix

30 мин.

Basic vanilla cupcakes

35 мин.

Chewy chocolate brownies

35 мин.

Melting moments with lemon cream

45 мин.

Salted caramel slice

2ч. 30 мин.

Basic chocolate cupcakes

40 мин.

Banana bread

1ч. 40 мин.

Soft cinnamon doughnuts

50 мин.

Chocolate chip cookies

50 мин.

Apple cinnamon muffins

40 мин.

Покажи всичко