Basic berry muffins

Basic berry muffins

4.1 273 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

12 portions

Съставки

sunflower seeds
40 g
pepitas
40 g
banana broken into pieces
80 g
egg
1
milk (see Tips)
240 g
extra virgin coconut oil
120 g
honey
120 g
natural vanilla extract
1 tsp
wholemeal self-raising flour
280 g
ground cinnamon
1 tsp
fresh seasonal berries
125 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 169.5 mg

Протеин 5.8 g

Калории 1143.5 kJ / 272.3 kcal

Мазнини 14.9 g

Фибри 4.1 g

Наситените мазнини 10.4 g

Въглехидрати 27.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sweet Nourish 80 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ghost meringues

12ч. 25 мин.

Spooky shortbread fingers

1ч. 50 мин.

Apricot Danish slice

40 мин.

Plum brioche buns

2ч. 30 мин.

Gluten free lamingtons

1ч. 30 мин.

Gluten free vanilla bundt with lemon glaze

1ч. 5 мин.

Citrus and spice spider web cheesecake

6ч. 10 мин.

Romany creams

1ч. 15 мин.

Whole orange cake with spiced syrup

2ч. 20 мин.

Deathly gravestone cake

2ч. 30 мин.

Magic bean chocolate cake

1ч. 40 мин.

Santiago cake

1ч. 20 мин.

Покажи всичко