Estofado al estilo de Yoda (Star Wars, El Imperio contraataca)
TM31 TM5 TM6

Estofado al estilo de Yoda (Star Wars, El Imperio contraataca)

4.4 (12 оценки)

Съставки

  • 10 g de raíz de jengibre fresca
  • 250 g de cebolla en cuartos
  • 3 dientes de ajo
  • 40 g de aceite
  • 1000 g de carne de cordero en trozos, sin nervios (de aprox. 5 cm)
  • 200 g de remolacha fresca (pelada y en trozos de 1-2 cm)
  • 8 - 10 ramitas de perejil fresco en trozos
  • 8 - 10 ramitas de cilantro fresco en trozos
  • 4 - 6 ramitas de tomillo fresco
  • 1 hoja de laurel seca
  • ½ cucharadita de comino molido
  • ½ cucharadita de cúrcuma molida
  • ½ cucharadita de nuez moscada molida
  • ½ cucharadita de canela molida
  • 4 - 5 bayas de enebro
  • 2 - 3 semillas de cardamomo
  • 2 clavos
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 pimienta de Cayena seca entera
  • 100 g de vino tinto
  • 400 g de caldo de carne
  • 1 cucharada de maicena
  • 30 g de agua
  • 1 bolsa de espinacas baby frescas (aprox. 110 g)

Хранене
за 1 ración
Калории
1680 kJ / 402 kcal
Белтъци
26.2 g
Въглехидрати
6.7 g
Мазнини
30.1 g
Наситените мазнини
1217.5 g
Фибри
2.4 g
Натрий
15900.8 mg

Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!

Регистрирайте се безплатно

Регистрирайте се за нашата 30-дневна безплатна пробна версия и открийте света на Cookidoo®. Няма прикачени връзки.

Повече информация

Алтернативни рецепти

Покажи всичко