Устройства и аксесоари
Muscheln mit Tomatensauce
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
rote Paprika in Stücken100 g
-
grüne Paprika in Stücken100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl50 g
-
passierte Tomaten aus der Dose500 g
-
Basilikum abgezupft1 - 2 Stängel
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Cayenneschote, frisch klein1
-
Miesmuscheln, frisch, gesäubert1500 g
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Протеин
8 g
Калории
814 kJ /
194 kcal
Мазнини
14 g
Фибри
3.7 g
Въглехидрати
8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Low Carb
11 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLinguine mit Räucherlachs
30 min
Seelachs Caprese mit Olivennudeln
40 min
Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa
1 h 5 min
Schwedischer Kartoffelsalat mit Lachs
2 h
Garnelen nach Cunda-Art - Cunda Usulü Karides
2 h 40 min
Pasta mit Spargel-Zitronensauce und Garnelen
35 min
Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln
35 min
Fisch-Tacos
45 min
Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen
45 min
Fisch mit Gemüse, Reis und Tomaten-Sauce
30 min
Weihnachts-Lachs mit Kruste und Joghurt-Granatapfel-Dressing
35 min
Fischcurry
45 min