Smoothie bajo en azúcar

Smoothie bajo en azúcar

4.9 13 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 vasos

Съставки

2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
80 g de mora azul congelada
1 cda de germen de trigo

1 cda de linaza
150 g de yogur
½ cm de jengibre (по избор)
200 g de leche de almendras

Трудност

лесно

Хранене за 1 vaso

Протеин 7 g

Калории 867 kJ / 208 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 5.8 g

Въглехидрати 32 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie de frutos rojos con yogur

5min

Smoothie hidratante

15min

Leche de coco

10min

Gomichelas

25min

Sangría de sidra

5min

Smoothie energético de plátano

5min

Jugo verde primaveral

10min

Tepache

120h

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10min

Agua de melón y guayaba

10min

Trío de smoothies

10min

Smoothie antioxidante

5min

Покажи всичко