Преминете към основното съдържание Търсене
Smoothie verde

Smoothie verde
3.6 7 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
4 vasos
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 250 g de aguacate en trozos
  • 60 g de hojas de espinaca fresca
    60 g de espinacas congeladas
  • 30 g de almendras peladas
  • 80 g de yogur con probióticos
    80 g de yogur natural, sin azúcar
  • 300 g de leche de soya sabor vainilla
    300 g de leche de soya, natural
  • 350 - 400 g de agua fría, al gusto
  • 2 - 3 cdas de miel al gusto

Трудност

лесно

Хранене за 1 vaso

Протеин 7 g
Калории 1224 kJ / 292 kcal
Мазнини 21 g
Фибри 5.5 g
Въглехидрати 16 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Atole de amaranto

4.3(100)

20 мин.

Clericot

4.9(101)

10 мин.

Margarita

4.6(82)

5 мин.

Agua de sandía con chile piquín

4.2(16)

5 мин.

Agua de pepino con limón y chía

4.8(185)

25 мин.

Matcha latte

4.6(85)

10 мин.

Agua de tuna

4.0(18)

5 мин.

Piña colada

4.7(328)

5 мин.

Frappe de mazapan con café

4.2(12)

15 мин.

Smoothie energético de plátano

4.6(23)

5 мин.

Detox verde

4.6(59)

10 мин.

Smoothie

4.5(8)

5 мин.

 Покажи всичко