Smoothie verde

Smoothie verde

3.3 6 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

4 vasos

Съставки

250 g de aguacate en trozos
60 g de hojas de espinaca fresca

60 g de espinacas congeladas
30 g de almendras peladas
80 g de yogur con probióticos

80 g de yogur natural, sin azúcar
300 g de leche de soya sabor vainilla

300 g de leche de soya, natural
350 - 400 g de agua fría, al gusto
2 - 3 cdas de miel al gusto

Трудност

лесно

Хранене за 1 vaso

Протеин 7 g

Калории 1224 kJ / 292 kcal

Мазнини 21 g

Фибри 5.5 g

Въглехидрати 16 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bebida láctea

5min

Mojito

5min

Smoothie bajo en azúcar

5min

Atole de amaranto

20min

Chocolate caliente con chile

10min

Mojito de frutos del bosque sin alcohol

5min

Jugo integral Vampiro

20min

Jugo integral de mango, naranja y fresa

10min

Champurrado

25min

Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida

6h 5min

Limonada con jengibre y miel

5min

Granizado de manzana con menta

5min

Покажи всичко