Устройства и аксесоари
Ternera con salsa de ostras para dos
Подготовка 15 мин.
Общо 15 мин.
2 raciones
Съставки
-
50 g de agua
-
25 g salsa de soja
-
30 g de salsa de ostras
-
1 cucharadita de extracto de buey (p. ej. Bovril®)
-
1 cucharadita de maicena
-
2 dientes de ajo
-
1 trozo kion de aprox. 2 cm
-
15 g de azúcar moreno
-
1 pimienta de Cayena seca entera (по избор)
-
30 g de aceite
-
50 g de zanahoria en rodajas finas
-
80 g de cebolleta en rodajas
-
150 g de pimiento rojo y verde en tiras
-
300 g de filetes de ternera finos cortados en tiras
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
32.87 g
Калории
1737 kJ /
415 kcal
Мазнини
24.65 g
Фибри
2.94 g
Въглехидрати
14.83 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
¡Somos dos!
11 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPollo con ensalada templada de patata
55 λεπτ.
Conejo a las finas hierbas
50 λεπτ.
Hamburguesas pulled pork con coleslaw en cocción lenta
5ωρ.
Ternera con setas al brandy
45 λεπτ.
Secreto ibérico con salsa bigarrada
45 λεπτ.
Pechuga de pavo rellena
45 λεπτ.
Costillas asadas y champiñones al ajillo
1ωρ.
Arepa sifrina
1ωρ.
Lomo a la sal con mayonesa de ajo negro
50 λεπτ.
Bol de arroz integral, judías verdes, pollo y salsa de tomate
1ωρ.
Pimientos de piquillo en conserva rellenos de carne
1ωρ.
Solomillo de cerdo en salsa de almendras
50 λεπτ.