Seezungenfilets mit Weißwein-Champignon-Sauce

Seezungenfilets mit Weißwein-Champignon-Sauce

4.3 19 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

4 Portionen

Съставки

Seezungenfilets (à ca. 120-150 g; 2 große Seezungen)
8
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
40 g
Weißwein
100 g
Sahne
200 g
Salz
½ TL
Pfeffer
1 Prise
Champignons in Scheiben
400 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 53 g

Калории 2102 kJ / 502 kcal

Мазнини 30 g

Въглехидрати 3 g

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