![Seeded Protein Crackers Seeded Protein Crackers](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CF337BB2-621D-4016-AB53-D2484DF67ABA/Derivates/9BE372F4-8C45-46A0-B300-3E37F8386E86.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 180 g almonds
- 50 g linseeds
- 50 g chia seeds
- ½ tsp dried thyme
- ½ tsp dried oregano
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp bicarbonate of soda
- 1 Tbsp coconut oil
- 1 Tbsp water, warm
- 1 large egg
- Хранене
- за 1 piece
- Калории
- 262 kJ / 62 kcal
- Белтъци
- 2.1 g
- Въглехидрати
- 1.7 g
- Мазнини
- 5.3 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоPizza Margherita
2 Std. 10 Min
Cheesy Garlic Breadsticks
1 godz. 30 min
Calzones with Marinara Sauce - Calzoni con salsa marinara
1 godz. 30 min
Onion Focaccia
3h 20min
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12h 45min
Vegetarian Sausage Rolls
40min
Mini Pizzas
1h 20min
Cheese Scones
20min
Crusty Spelt Bread
2j 20 menit
Pizza with Courgettes
2 godz. 40 min
Pizza Diavola
1 godz. 30 min
White Bread
3 godz.