Bulgur ai gamberetti

Bulgur ai gamberetti

4.1 37 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
8 porzioni

Съставки

  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino secco (по избор)
  • 40 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 300 g di zucchine a tocchetti (circa 1-2 cm)
  • 200 g di gamberetti freschi, sgusciati e puliti
  • 1 cucchiaino colmo di sale + q.b.
  • 1200 g di acqua
  • 300 g di bulgur

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Протеин 6 g
Калории 456 kJ / 109 kcal
Мазнини 7 g
Фибри 2 g
Въглехидрати 6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко