Bulgur ai gamberetti

Bulgur ai gamberetti

4.0 39 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

8 porzioni

Съставки

1 spicchio di aglio
1 peperoncino secco (по избор)
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
300 g di zucchine a tocchetti (circa 1-2 cm)
200 g di gamberetti freschi, sgusciati e puliti
1 cucchiaino colmo di sale + q.b.
1200 g di acqua
300 g di bulgur

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 6 g

Калории 456 kJ / 109 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

A cena con gli amici 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ziti con ragù alla napoletana

1 godz. 30 min

Risotto cuore di Sicilia ai gamberi

40 min

Pasta al forno classica

1 godz. 30 min

Tagliatelle al ragù

1 godz. 10 min

Linguine ai gamberoni

30 min

Gnocchi alla sorrentina

1 godz. 25 min

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

35 min

Pasta al forno veloce

45 min

Spaghetti alla "Norma"

1 godz. 30 min

Trofie fave, asparagi e pancetta

40 min

Pasta con ragù bianco e piselli

40 min

Risotto mimosa

55 min

Покажи всичко