Red Pepper and Apple Spread

Red Pepper and Apple Spread

4.3 3 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
38 oz

Съставки

  • sunflower seeds
    2 oz
  • garlic clove
    1
  • yellow onion quartered (approx. 3-4 oz)
    1
  • red bell peppers quartered
    16 oz
  • tomatoes quartered
    5 ½ oz
  • apples quartered and cored (e.g. Honey Crisp or Pink Lady)
    5 ½ oz
  • olive oil
    1 oz
  • apple cider vinegar
    ½ oz
  • salt
    ¾ tsp
  • sugar
    ¾ tsp
  • ground cayenne pepper
    ¼ tsp

Трудност

лесно


Хранене за 4 oz

Натрий 188.4 mg
Протеин 2.3 g
Калории 423.3 kJ / 101.2 kcal
Мазнини 6.3 g
Фибри 2.6 g
Наситените мазнини 0.7 g
Въглехидрати 10.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко