Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

4.9 16 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч.

2 porce

Съставки

80 - 100 gramů zelených fazolových lusků pokrájených
70 gramů mrkve na nudličky
100 gramů cukety oloupané, na kolečka
100 gramů brokolicových růžiček
30 gramů extra panenského olivového oleje plus na podávání
2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
½ čajové lžičky soli
1 snítka čerstvého tymiánu
1 snítka čerstvý rozmarýn
½ čajové lžičky oregana
1 bobkový list, sušený
1 čajová lžička hladká mouka
20 gramů koňaku
1 špetka kurkumy
citrónová šťáva z půlky citrónu
120 gramů vody
1 čajová lžička sezamových semínek pražených

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 27.1 g

Калории 1553 kJ / 371 kcal

Мазнини 24 g

Фибри 5.4 g

Въглехидрати 5.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Jsme dva! 11 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

55 Min

Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem

35 Min

Mexické krůtí chilli

40 Min

Velikonoční nádivka

1 Std. 35 Min

Korejská smažená křidélka

3 Std. 10 Min

Bramborovo-zvěřinový guláš

1 Std. 25 Min

Krůtí sekaná s chorizem a bramborami

1 Std. 5 Min

Kuřecí kousky s paprikami a rýží

1 Std.

Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta

55 Min

Masové kuličky ve španělské omáčce

30 Min

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45 Min

Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou

50 Min

Покажи всичко