Устройства и аксесоари
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
2 porce
Съставки
-
80 - 100 gramů zelených fazolových lusků pokrájených
-
70 gramů mrkve na nudličky
-
100 gramů cukety oloupané, na kolečka
-
100 gramů brokolicových růžiček
-
30 gramů extra panenského olivového oleje plus na podávání
-
2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
-
½ čajové lžičky soli
-
1 snítka čerstvého tymiánu
-
1 snítka čerstvý rozmarýn
-
½ čajové lžičky oregana
-
1 bobkový list, sušený
-
1 čajová lžička hladká mouka
-
20 gramů koňaku
-
1 špetka kurkumy
-
citrónová šťáva z půlky citrónu
-
120 gramů vody
-
1 čajová lžička sezamových semínek pražených
Трудност
лесно
Хранене за 1 porci
Протеин
27.1 g
Калории
1553 kJ /
371 kcal
Мазнини
24 g
Фибри
5.4 g
Въглехидрати
5.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Jsme dva!
11 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTrhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1ч. 15 мин.
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5ч. 20 мин.
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1ч.
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40 мин.
Vepřové v mrkvi
2ч.
Dušené hovězí stew
1ч. 40 мин.
Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem
30 мин.
Zapečené brambory s kysaným zelím a uzeným masem
1ч. 20 мин.
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 мин.
Jelení se šípkovou omáčkou
1ч. 20 мин.
Vepřová panenka s černou pepřovou omáčkou
40 мин.
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1ч. 15 мин.