Преминете към основното съдържание Търсене
Barres tendres, avoine et noix

Barres tendres, avoine et noix
4.6 112 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 40 мин.
16 pièces
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 60 g de beurre demi-sel et un peu pour le plat
  • 80 g de boisson végétale à l'amande
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de cannelle en poudre
  • ½ c. à café d'extrait de vanille
  • 50 g de cassonade (по избор)
  • 40 g de farine semi-complète (T80)
    40 g de mix de farines sans gluten
  • 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
  • 150 g de canneberges déshydratées
  • 100 g de flocons d'avoine
    100 g de flocons de sarrasin
  • 40 g de graines de courge
  • 50 g de noix de pécan
  • 30 g d'amande émondée

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 1.8 g
Калории 452 kJ / 108 kcal
Мазнини 7.3 g
Фибри 1.8 g
Въглехидрати 8.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cuisine des sportifs 10 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sticks de meringue choco-noisettes

4.2(29)

2h

Muffins vanille-chocolat

4.1(50)

55min

Tarte à la rhubarbe et aux amandes

4.4(64)

3h 40min

Cheesecake mangue, fruit de la Passion et citron vert

4.3(71)

5h 30min

Bread and butter pudding

4.8(12)

55min

Gâteau pomme-raisin

4.1(110)

1h 15min

Biscuits du randonneur

4.2(65)

5h

Pudding vapeur

4.3(9)

1h

Galette des Rois express

4.3(1.2K)

50min

Crumble de fruits aux graines de courge

4.9(25)

1h

Crousti-moelleux aux pommes

4.5(262)

1h

Biscuits "Monsieur Moustache"

4.5(57)

1h 30min

 Покажи всичко