Устройства и аксесоари
Peanut and Banana Smoothie
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
2 glasses
Съставки
-
dry-roasted peanuts2 oz
-
old fashioned rolled oats1 oz
-
bananas (approx. 2 large)7 ½ oz
-
plain yogurt unsweetened3 oz
-
milk3 oz
-
1 - 2 tsp honeyagave syrup½ oz
-
ice cubes plus extra to serve4 ½ oz
Трудност
лесно
Хранене за 1 glass
Протеин
12.6 g
Калории
1538 kJ /
368 kcal
Мазнини
15.5 g
Въглехидрати
44.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Go Nuts
9 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMargarita
10 min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 min
Minty Vodka Lemonade
10 min
Cuban Mojito
5 min
Arnold Palmer Lemonade
20 min
Frozen Strawberry Daiquiri
10 min
Caramel Macchiato
15 min
Citrus Margarita
10 min
Tropical Fruity Aloe Smoothie
5 min
Protein Shake
5 min
Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)
10 min
Magic Coffee Whip (Dalgona)
5 min