Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

4.7 16 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 porciones

Съставки

200 g de frutos rojos, variados, congelados
100 g de plátano
20 g de hojas de espinaca fresca
100 g de yogur griego
10 g de miel
1 cucharada de linaza
700 g de agua

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 3 g

Калории 579 kJ / 138 kcal

Мазнини 2 g

Въглехидрати 30 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

FESTEJANDO A MAMÁ 10 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Margarita

5 мин.

Mojito

5 мин.

Agua de pepino y limón

10 мин.

Agua de tamarindo y vainilla

1ч.

Granizado de melón

5 мин.

Piña colada

5 мин.

Limonada

10 мин.

Malteada de Vainilla, Plátano y Café

10 мин.

Zumo integral de mango, naranja y fresa

5 мин.

Infusión de canela

45 мин.

Agua de jamaica

20 мин.

Limonada de sandía y romero

5 мин.

Покажи всичко