Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.1 171 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 2ч. 30 мин.

15 pezzi

Съставки

60 g di gherigli di noci
40 g di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Натрий 41.6 mg

Протеин 4.5 g

Калории 780.5 kJ / 186.5 kcal

Мазнини 9.8 g

Фибри 3.1 g

Наситените мазнини 1.9 g

Въглехидрати 24.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

A casa con Bimby® 6 Рецепти
Италия

Idee gustose 177 Рецепти
Италия

Sempre in movimento 10 Рецепти
Италия

Unicità 29 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gnocco fritto

1ч. 5 мин.

Lingue croccanti

45 мин.

Mini pan brioche con pulled pork

14ч.

Gelatine ai frutti rossi

3ч.

Crackers all'acqua

3ч.

Treccia al salmone

2ч. 20 мин.

Ravioli cinesi di carne

1ч. 35 мин.

Smoothie Bowl lampone e cocco

10 мин.

Mele essiccate con salsa al cioccolato

6ч.

Panzerotto pomodoro e mozzarella con polpo, rucola e ricotta al limone

3ч. 20 мин.

Cestini al prosciutto, Emmental e pomodori secchi

40 мин.

Lingue croccanti ai cereali

3ч.

Покажи всичко