Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.1 171 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 2ч. 30 мин.

15 pezzi

Съставки

60 g di gherigli di noci
40 g di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Натрий 41.6 mg

Протеин 4.5 g

Калории 780.5 kJ / 186.5 kcal

Мазнини 9.8 g

Фибри 3.1 g

Наситените мазнини 1.9 g

Въглехидрати 24.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

A casa con Bimby® 6 Рецепти
Италия

Idee gustose 177 Рецепти
Италия

Sempre in movimento 10 Рецепти
Италия

Unicità 29 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)

1ч. 15 мин.

Empanadas di carne

1ч. 10 мин.

Ravioli cinesi di carne

1ч. 35 мин.

Panzerottini con mozzarella filante e carne

3ч. 20 мин.

Pancake con frutta secca e datteri

15 мин.

Cantuccini pistacchio, pomodori secchi e olive

40 мин.

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4ч.

Crackers integrali

3ч.

Fragole ricoperte al cioccolato fondente

55 мин.

Jalapeño poppers

1ч.

Lingue croccanti ai cereali

3ч.

Bao di maiale con uova di quaglia (Banh bao)

3ч.

Покажи всичко