Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.1 171 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 2ч. 30 мин.

15 pezzi

Съставки

60 g di gherigli di noci
40 g di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Натрий 41.6 mg

Протеин 4.5 g

Калории 780.5 kJ / 186.5 kcal

Мазнини 9.8 g

Фибри 3.1 g

Наситените мазнини 1.9 g

Въглехидрати 24.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

A casa con Bimby® 6 Рецепти
Италия

Idee gustose 177 Рецепти
Италия

Sempre in movimento 10 Рецепти
Италия

Unicità 29 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Panzerotto pomodoro e mozzarella con polpo, rucola e ricotta al limone

3ч. 20 мин.

Paninetti soffici allo yogurt

1ч. 50 мин.

Torta salata pasquale

2ч.

Insalata di uova in cestino di sfoglia

1ч.

Frittelle di riso

1ч.

Millefoglie di mele con crema di valeriana e noci

15 мин.

Crackers al formaggio vegan

1ч.

Muffin ai pomodori secchi ed Emmental

1ч.

Panzerottini con mozzarella filante e carne

3ч. 20 мин.

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

1ч. 10 мин.

Granola di frutta secca e miele

40 мин.

Quesadillas di pollo chipotle con guacamole e pico de gallo

1ч.

Покажи всичко