Schwertfisch-Spieße mit Teriyaki-Sauce

Schwertfisch-Spieße mit Teriyaki-Sauce

4.4 14 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

2 Portionen

Съставки

Teriyaki-Sauce

Sojasauce
100 g
Reisessig
30 g
brauner Zucker
35 g
Reiswein (Sake oder Mirin)
180 g

Schwertfisch-Spieße

Schwertfisch in Würfeln (2 cm)
250 - 300 g
Frühlingszwiebeln in Stücken (3-4 cm)
2
Öl zum Braten

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 32 g

Калории 1274 kJ / 305 kcal

Мазнини 6 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 30 g

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