Устройства и аксесоари
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 porce
Съставки
-
300 gramů kuřecích prsou, filé na kousky (2 cm)
-
20 gramů petrželové natě
-
70 gramů olivového oleje
-
30 gramů sójové omáčky
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru na kousky
-
100 gramů žluté cibule na čtvrtky
-
150 gramů červené papriky bez semínek, na kousky
-
900 gramů zeleninového vývaru900 gramů kuřecího vývaru
-
½ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
200 gramů rýže basmati, dobře propláchnuté200 gramů dlouhozrnné rýže dobře propláchnuté
-
100 gramů brokolicových růžiček na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů mrkve na plátky (2 mm)
-
30 gramů kukuřičného škrobu
-
40 gramů vody
Трудност
лесно
Хранене за 1 porci
Протеин
30.9 g
Калории
2248 kJ /
537 kcal
Мазнини
21.2 g
Въглехидрати
55.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Má to úroveň!
11 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPenne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou
40 мин.
Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50 мин.
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1ч. 10 мин.
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50 мин.
Korejská smažená křidélka
3ч. 10 мин.
Vepřové medailonky s liškovou omáčkou a knedlíčky
50 мин.
Chilli con carne
1ч.
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30 мин.
Orientální kuře v jogurtu
40 мин.
Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží
40 мин.
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1ч. 20 мин.
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1ч.