Jarní kuřátko v páře s quinou

Jarní kuřátko v páře s quinou

4.0 4 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

2 porce

Съставки

Marináda

30 gramů olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
2 čajové lžičky kmínu
½ čajové lžičky červené papriky, sladké
2 čajové lžičky pasty harissa
1 polévková lžíce plocholisté petrželky nasekané
2 jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)

Quinoa

20 gramů plocholisté petrželky plus na ozdobu
40 gramů sušených meruněk
40 gramů sušených švestek vypeckovaných
25 gramů piniových oříšků lehce opražených na sucho
50 gramů rozinek
1000 gramů vody
120 gramů quinoy propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě

Трудност

средно

Хранене за 1 porce

Протеин 110 g

Калории 5977 kJ / 1429 kcal

Мазнини 77.4 g

Въглехидрати 73.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Má to úroveň! 11 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Penne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou

40 мин.

Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou

50 мин.

Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou

1ч. 10 мин.

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

50 мин.

Korejská smažená křidélka

3ч. 10 мин.

Vepřové medailonky s liškovou omáčkou a knedlíčky

50 мин.

Chilli con carne

1ч.

Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli

30 мин.

Orientální kuře v jogurtu

40 мин.

Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží

40 мин.

Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi

1ч. 20 мин.

Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou

1ч.

Покажи всичко