Преминете към основното съдържание Търсене
Spinach and feta muffins

Spinach and feta muffins
4.5 102 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • unsalted butter cut into pieces, plus extra for greasing
    40 g
  • fresh English spinach
    130 g
  • sun-dried tomatoes
    40 g
  • yoghurt
    100 g
  • eggs
    2
  • rice bran oil
    30 g
  • water
    60 g
  • brown rice flour (see Tips)
    80 g
  • gluten free cornflour
    30 g
  • buckwheat flour (see Tips)
    20 g
  • gluten free baking powder (see Tips)
    1 tsp
  • bicarbonate of soda
    ½ tsp
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • Danish feta cut into pieces (approx. 1 cm)
    80 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portions

Натрий 560.5 mg
Протеин 8.3 g
Калории 1151.3 kJ / 274 kcal
Мазнини 16.5 g
Фибри 2.7 g
Наситените мазнини 7.5 g
Въглехидрати 21.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Breakfast and brunch 54 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Good food, gluten free 94 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Keto crackers

4.2(74)

1ч.

Baked salmon sushi cups

4.8(13)

30 мин.

Leek and ham tart

4.9(238)

1ч. 55 мин.

Lamb sfiha

4.5(8)

1ч. 20 мин.

Curry chicken quiche

4.7(11)

1ч. 30 мин.

Hot salmon and vegetable egg muffins

4.9(8)

45 мин.

Mini bacon and vegetable frittatas

4.6(52)

35 мин.

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, TM5)

4.0(1)

1ч. 30 мин.

Bacon, cheese and tomato chutney muffin

4.6(24)

45 мин.

Fancy smoked salmon and dill cream muffin

4.8(10)

45 мин.

Cheesy roasted vegetable muffins

4.2(5)

45 мин.

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, using modes)

4.7(9)

1ч. 30 мин.

 Покажи всичко