Smoked Mackerel and Watercress Dip

Smoked Mackerel and Watercress Dip

5.0 3 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
15 oz

Съставки

  • smoked mackerel skin removed
    8 oz
  • watercress leaves only
    1 oz
  • cream cheese
    3 ½ oz
  • plain yogurt low fat, unsweetened
    2 ½ oz
  • mustard powder
    1 tsp
  • ground nutmeg
    ½ tsp
  • lemon juice
    ½ oz
  • salt to taste
    1 pinch

Трудност

лесно


Хранене за 3 oz

Протеин 12 g
Калории 632 kJ / 151 kcal
Мазнини 10 g
Фибри 0 g
Въглехидрати 3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко