Beet Hummus

Beet Hummus

4.4 19 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
22 oz

Съставки

  • walnut halves or pieces
    2 ½ oz
  • sesame seeds
    ½ oz
  • cooked beets peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)
    10 ½ oz
  • cream cheese
    3 oz
  • garlic clove
    1
  • stale bread roughly torn (approx. 1 slice)
    1 oz
  • ground cumin
    ⅛ tsp
  • lemon juice
    ½ oz
  • fine sea salt to taste
    ¼ tsp
  • ground black pepper to taste
    2 pinches
  • salt to taste
    ¼ tsp
  • olive oil to drizzle
    1 tbsp

Трудност

лесно


Хранене за 3 oz

Натрий 252.8 mg
Протеин 3.6 g
Калории 666.4 kJ / 159.3 kcal
Мазнини 13.3 g
Фибри 2.2 g
Наситените мазнини 3.2 g
Въглехидрати 8.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко