Устройства и аксесоари
Easy Satay Chicken
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч.
6 portions
Съставки
Satay Sauce
-
fennel seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
coriander seeds1 tsp
-
ground turmeric1 tbsp
-
ginger, fresh root peeled (approx. 1 oz)3 in.
-
garlic cloves5
-
fresh chilies seeds removed if preferred, to taste (e.g. serrano)1 - 2
-
tamari sauce2 tbsp
-
tamarind pulp1 tbsp
-
oyster sauce2 tbsp
-
dark brown sugar1 tbsp
-
coconut cream13 - 14 oz
-
peanut butter2 oz
Chicken, Rice and Vegetables
-
jasmine rice14 oz
-
water35 oz
-
chicken thighs skinless, boneless, cut into pieces (1¼ in.-1½ in.)24 oz
-
carrots cut into thin strips3 ½ oz
-
broccolini cut into thirds3 ½ oz
-
cauliflower cut into small florets (1¼ in.)3 ½ oz
-
red bell pepper cut into thin strips2 oz
-
yellow onion cut into thin wedges2 oz
-
sugar snap peas trimmed and halved3 oz
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
632.4 mg
Протеин
30.8 g
Калории
3451 kJ /
824.8 kcal
Мазнини
46.8 g
Фибри
5.8 g
Наситените мазнини
25.9 g
Въглехидрати
73.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Weekend Meals
16 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChimichurri Steak Pita Sandwich
40 мин.
Chimichurri Roast Chicken
1ч. 20 мин.
Turkish Eggs (Çılbır)
35 мин.
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4ч. 20 мин.
Cochinita Pibil
4ч.
Creole Style Jambalaya
1ч. 10 мин.
Asian Stir Fry with Noodles
1ч. 5 мин.
BBQ Pulled Chicken
40 мин.
Chicken and Rice Patties
1ч.
Chicken and Peach Flatbreads
35 мин.
Boeuf Bourguignon
11ч. 25 мин.
Pork Tenderloin with Carrots and Pesto Potatoes
2ч. 55 мин.